meditation 中文什么意思？
英 → 中 · 兴趣爱好
冥想
meditation 的中文意思是冥想，指通过专注呼吸或特定对象来训练心智、获得平静的练习。它强调内在的静观与放松，与单纯发呆或走神不同，通常需要主动、有意识地练习。
详解
meditation 是不可数名词，泛指冥想活动时不用复数，如 do meditation（做冥想）、practice meditation（练习冥想），不能说 play meditation。指某一次或某种冥想时可加冠词，如 a guided meditation（一次引导式冥想）。它属于兴趣爱好类词汇，正式与口语场合都常用。易错点：中文里「冥想」容易被误解为发呆或空想，但 meditation 强调有意识地专注与觉察，而非无目的的走神。与之相关的词有 mindfulness（正念），侧重当下觉察，而 meditation 更强调练习形式本身。
例句
I do ten minutes of meditation every morning before breakfast.
我每天早上早饭前做十分钟冥想。
She joined a meditation class to help reduce stress.
她参加了一个冥想课程来帮助减压。
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