释怀用英语怎么说？

中 → 英 · 情绪状态

let it go

「释怀」的英文是 let it go，指放下耿耿于怀的情绪。注意它侧重不再纠结，而非忘记；let it go 常用于劝人别再计较一件已过去的事。

详解

let it go 多用于口语劝解，意为不再纠结、放下心结，如 just let it go（就别再想了）。与 forgive（原谅对方）不同，释怀不一定要原谅，只是自己不再被这件事牵着走；I can't let it go 则相反，表示放不下。

You did your best, so let it go and stop blaming yourself.

你已经尽力了，就释怀吧，别再责怪自己了。

It took her years to let it go after the argument with her sister.

和姐姐吵过那一架之后，她花了好几年才释怀。

发布于 2026-09-17 · 更新于 2026-09-17 · 收录于怎么说 · 高频词双语词典