肌肉酸痛 用英语怎么说？
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muscle soreness
「肌肉酸痛」的英文是 muscle soreness，指运动后延迟出现的酸痛，需与拉伤区分。
详解
muscle soreness 指运动后 24-72 小时出现的迟发性肌肉酸痛，即 DOMS，常见于抗阻训练后。搭配 feel/relieve muscle soreness。
例句
I always feel muscle soreness in my legs after doing squats and lunges.
做完深蹲和弓步后，我的腿总是肌肉酸痛。
Gentle stretching can help relieve muscle soreness after push-ups.
温和的拉伸有助于缓解俯卧撑后的肌肉酸痛。
发布于 2026-09-19 · 更新于 2026-09-19 · 收录于 怎么说 · 高频词双语词典
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