增重 用英语怎么说？
中 → 英 · 健身与健康
bulking up
「增重」的英文是 bulking up，特指健身增肌，常与 go on a bulk 搭配。
详解
bulking up 指健身者通过力量训练与高蛋白饮食增加肌肉量。名词形式 a bulk，如 clean bulk 指干净增肌。
例句
He's been bulking up for six months and has gained ten pounds of muscle.
他增重了六个月，长了十磅肌肉。
If you want to bulk up, you need to eat more protein and lift heavy weights.
如果你想增重，就需要多吃蛋白质并做大重量训练。
发布于 2026-10-04 · 更新于 2026-10-04 · 收录于 怎么说 · 高频词双语词典
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